Tranches de poivron vert
20 kcal pour 100 g
Catégorie: Légumes
Informations nutritionnelles (pour 100 g)
| Calories | 20 kcal |
| Protéines | 0.9g |
| Glucides | 4.6g |
| Sucres | 2.4g |
| Lipides totaux | 0.2g |
| Fibres | 1.7g |
Vitamines et minéraux
Description
Les tranches de poivron vert sont de fines coupes du fruit du Capsicum annuum, communément appelé poivron vert ou piment doux vert. Cet ingrédient est largement utilisé en cuisine pour sa saveur fraîche et légèrement sucrée ainsi que pour sa texture croquante, qui apportent couleur et touche vive aux recettes.
Originaire d'Amérique centrale et du Sud, le poivron vert est une culture traditionnelle dans de nombreuses régions du monde et constitue un élément essentiel des cuisines méditerranéenne, latino-américaine et asiatique. Sa polyvalence le rend idéal pour les salades, les ragoûts, les sautés, les pizzas, ou comme accompagnement de divers plats.
D'un point de vue nutritionnel, les tranches de poivron vert sont une excellente source de vitamine C, d'antioxydants, de fibres et de minéraux tels que le potassium. Elles sont également peu caloriques, ce qui en fait une option saine pour enrichir tous les plats.
Dans différents pays hispanophones, le poivron vert peut porter différents noms ou synonymes. Parmi les plus courants figurent : chili vert (bien que ce terme désigne plus souvent les variétés piquantes dans certains endroits), poivron morrón vert, paprika vert, ou simplement poivron. Au Mexique, le terme chili doux est fréquemment utilisé pour désigner les poivrons non piquants, tandis que dans d'autres pays, on emploie paprika pour le distinguer des piments forts.