Tranches de pastèque
30 kcal pour 100 g
Catégorie: Fruits
Informations nutritionnelles (pour 100 g)
| Calories | 30 kcal |
| Protéines | 0.6g |
| Glucides | 8g |
| Lipides totaux | 0.2g |
| Fibres | 0.4g |
Vitamines et minéraux
Description
Quartiers de pastèque désignent les morceaux ou portions segmentées de pastèque, un fruit frais et juteux caractérisé par sa chair rouge sucrée contenue dans une écorce verte striée. Ces quartiers constituent la manière la plus courante et pratique de couper la pastèque pour la consommation et l'utilisation dans les recettes.
Origine : La pastèque (Citrullus lanatus) est originaire du continent africain, plus précisément d'Afrique australe et centrale, et est cultivée depuis des milliers d'années. Elle est aujourd'hui un fruit très populaire dans le monde entier, particulièrement dans les climats chauds et pendant la saison estivale.
Propriétés : Les quartiers de pastèque sont riches en eau (environ 92 %), ce qui en fait un excellent aliment pour l'hydratation. Ils contiennent également des vitamines A, C et B, des antioxydants comme le lycopène, ainsi que des minéraux tels que le potassium et le magnésium. Peu caloriques, ils aident à se rafraîchir et à apporter une énergie naturelle, ce qui les rend idéaux pour les collations, les salades, les desserts et les boissons.
Synonymes en espagnol d'Amérique latine : Bien que le terme gajos de sandía soit courant, dans certaines régions, on peut également les trouver sous des noms tels que porciones de sandía, trozos de sandía ou simplement rebanadas de sandía, selon le découpage utilisé. Dans des pays comme le Mexique, l'Argentine ou la Colombie, il est courant de désigner ces segments comme des trozos ou rebanadas de sandía.