Tomates raisins

Tomates raisins

18 kcal pour 100 g

Catégorie: Légumes

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 18 kcal
Protéines 0.9g
Glucides 3.9g
Sucres 2.6g
Lipides totaux 0.2g
Fibres 1.1g

Vitamines et minéraux

Folate 15mcg
Lycopène 2573mcg
Potassium 237mg
Vitamine C 18mg

Description

Les tomates raisins sont un type de tomate petite, allongée et de forme ovale, caractérisée par leur saveur sucrée et juteuse. Leur texture ferme les rend idéales pour les salades, les apéritifs et la garniture des plats, apportant une touche fraîche et colorée.

L'origine des tomates raisins remonte à des variétés hybrides développées aux États-Unis à la fin du XXe siècle, bien que leur culture se soit rapidement répandue en Amérique latine grâce à leur polyvalence et à leur goût. Elles sont particulièrement appréciées en cuisine pour leur résistance à l'écrasement et leur faible teneur en pépins.

En ce qui concerne leurs propriétés, les tomates raisins sont riches en antioxydants comme le lycopène, qui aide à lutter contre le vieillissement cellulaire et protège le système cardiovasculaire. De plus, elles contiennent de la vitamine C, du potassium et des fibres, contribuant à une alimentation équilibrée et saine.

Dans différents pays hispanophones, les tomates raisins sont également connues sous le nom de tomates cerises allongées ou simplement de tomates raisins. Dans certaines régions d'Amérique latine, on les appelle tomates en forme de goutte d'eau en raison de leur forme.