Tomates en dés avec jalapeño sauvage épicé
18 kcal pour 100 g
Catégorie: Légumes
Informations nutritionnelles (pour 100 g)
| Calories | 18 kcal |
| Protéines | 0.9g |
| Glucides | 3.9g |
| Lipides totaux | 0.2g |
| Fibres | 1.2g |
| Sodium | 7mg |
Vitamines et minéraux
Description
Tomate en dés avec jalapeño épicé sauvage est un mélange frais et vibrant, largement utilisé dans la cuisine mexicaine et latino-américaine pour rehausser la saveur des sauces, des accompagnements et des plats traditionnels. Il se compose de petits cubes de tomate rouge, juteux et légèrement acides, combinés avec des morceaux de jalapeño épicé, un piment typique qui apporte une touche de chaleur intense et caractéristique. Ce mélange est très populaire pour préparer des salsas fraîches comme le pico de gallo, des conserves au vinaigre, ou comme garniture pour les tacos, les tostadas et les salades.
La tomate est originaire d'Amérique centrale et du Mexique, où elle a été domestiquée il y a des milliers d'années. Le jalapeño, quant à lui, est un piment originaire de la région de Jalapa, à Veracruz, au Mexique, et constitue l'un des piments les plus reconnus et les plus utilisés dans la cuisine mexicaine.
Propriétés : La tomate est riche en antioxydants comme le lycopène, ainsi qu'en vitamines C et A, qui aident à renforcer le système immunitaire et favorisent la santé de la peau. Le jalapeño apporte de la capsaïcine, un composé qui stimule le métabolisme, possède des propriétés anti-inflammatoires et peut contribuer à améliorer la circulation sanguine. De plus, cette combinaison ajoute de la saveur, de la fraîcheur et une chaleur agréable qui sublime n'importe quel plat.
Synonymes en espagnol d'Amérique latine : Cette préparation peut être trouvée ou décrite dans différentes régions sous les noms de tomate en dés avec piment jalapeño, tomates en cubes avec piment vert, ou simplement pico de gallo épicé. Dans certaines régions, le jalapeño est également connu sous le nom de chile jalapeño ou ají jalapeño, bien que le terme « jalapeño » soit le plus courant et le plus reconnu.