Tomates allongées avec leur jus

Tomates allongées avec leur jus

18 kcal pour 100 g

Catégorie: Légumes

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 18 kcal
Protéines 0.9g
Glucides 3.9g
Sucres 2.6g
Lipides totaux 0.2g
Fibres 1.2g

Vitamines et minéraux

Calcium 10mg
Folate 15mcg
Fer 0.5mg
Lycopène 2573mcg
Potassium 237mg
Vitamine A 833IU
Vitamine C 28mg
Vitamine K 7.9mcg

Description

Les tomates italiennes au jus sont une variété de tomates allongées et fermes, réputées pour leur texture charnue et leur saveur équilibrée entre douceur et acidité. Elles sont idéales pour préparer des sauces, des ragoûts et des conserves, car elles apportent une touche naturelle et fraîche qui rehausse les plats.

Originaires du Mexique, ces tomates italiennes sont cultivées dans diverses régions du pays et sont très appréciées dans la cuisine mexicaine pour leur polyvalence et leur saveur authentique. Comme elles sont livrées avec leur jus, elles conservent toute leur fraîcheur et leur succulence, ce qui facilite leur utilisation directement dans les recettes sans avoir besoin d'ajouter de l'eau ou d'autres liquides.

En ce qui concerne leurs propriétés, les tomates italiennes sont riches en vitamine C, en lycopène (un puissant antioxydant), en fibres et en minéraux tels que le potassium, contribuant à une alimentation équilibrée et saine.

Dans d'autres régions d'Amérique latine, ces tomates italiennes peuvent également être appelées tomates poire, tomates saladette ou simplement tomates, selon le pays.