Soupe de tomate condensée à l'ail rôti et aux herbes

Soupe de tomate condensée à l'ail rôti et aux herbes

50 kcal pour 100 g

Catégorie: Légumes

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 50 kcal
Protéines 1.5g
Glucides 8g
Sucres 5g
Lipides totaux 1.2g
Acides gras saturés 0.3g
Fibres 1.5g
Sodium 450mg

Vitamines et minéraux

Folate 20mcg
Lycopène 2800mcg
Potassium 320mg
Vitamine C 18mg

Description

La soupe de tomate condensée à l'ail rôti et aux herbes est un ingrédient polyvalent et savoureux utilisé dans diverses recettes de cuisine pour apporter un goût intense et aromatique. Il s'agit d'une soupe de tomate concentrée, enrichie de la saveur profonde de l'ail rôti et d'un mélange d'herbes sélectionnées, pouvant inclure le basilic, l'origan et le thym, entre autres.

Ce type de soupe trouve ses origines dans la tradition culinaire méditerranéenne, où la tomate et l'ail sont des ingrédients de base, combinés pour créer des préparations pleines de saveur. La version condensée permet d'obtenir une saveur plus puissante, idéale pour servir de base dans les sauces, les ragoûts, les plats mijotés, ou comme complément direct dans des plats tels que les pâtes, le riz ou même les pizzas.

D'un point de vue nutritionnel, la soupe de tomate condensée à l'ail rôti et aux herbes est une riche source d'antioxydants, notamment de lycopène provenant de la tomate, reconnu pour ses bienfaits sur la santé cardiovasculaire. De plus, l'ail contenu dans la mousse rôtie contient des composés capables de renforcer le système immunitaire et d'offrir des propriétés anti-inflammatoires.

Concernant les synonymes dans différents pays d'Amérique latine, il est courant de la trouver simplement désignée comme soupe de tomate concentrée à l'ail et aux herbes, crème de tomate à l'ail rôti et aux herbes, ou purée de tomate assaisonnée. Cependant, la description exacte peut varier selon la région, mais elle fait toujours référence à une préparation similaire qui apporte une saveur concentrée et une texture crémeuse.