Sauce Alfredo aux tomates séchées au soleil
150 kcal pour 100 g
Catégorie: Produits Laitiers
Informations nutritionnelles (pour 100 g)
| Calories | 150 kcal |
| Protéines | 4g |
| Glucides | 6g |
| Sucres | 3g |
| Lipides totaux | 12g |
| Acides gras saturés | 7g |
| Fibres | 1g |
| Sodium | 450mg |
Vitamines et minéraux
Description
La sauce Alfredo aux tomates séchées est une délicieuse variante de la sauce Alfredo classique, alliant l'onctuosité et le crémeux typiques de cette préparation italienne à la saveur intense et légèrement sucrée des tomates séchées au soleil. Cette sauce est idéale pour sublimer les pâtes, les légumes ou les viandes, offrant un équilibre unique entre la richesse des produits laitiers et la touche concentrée de la tomate.
L'origine de la sauce Alfredo remonte au début du XXe siècle à Rome, où elle fut créée par Alfredo di Lelio. L'ajout de tomates séchées est une innovation issue de la tradition méditerranéenne de conservation des tomates pour intensifier leur saveur, apportant également une note umami très appréciée en gastronomie.
Concernant ses propriétés, cette sauce est une source de protéines et de calcium grâce à sa base laitière, comme la crème et le parmesan. La tomate séchée apporte des antioxydants, des vitamines A et C, ainsi que du lycopène, un composé bénéfique pour la santé cardiovasculaire.
Cet ingrédient peut être trouvé sous différents noms dans les pays hispano-américains, tels que :
- Sauce Alfredo à la tomate déshydratée
- Sauce crémeuse au fromage avec tomate séchée
- Sauce onctueuse aux tomates séchées au soleil
En résumé, la sauce Alfredo aux tomates séchées est une option polyvalente et savoureuse pour apporter une touche gastronomique à vos recettes.