Salade de pommes de terre à l'allemande

Salade de pommes de terre à l'allemande

150 kcal pour 100 g

Catégorie: Légumes

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 150 kcal
Protéines 3g
Glucides 18g
Lipides totaux 7g
Fibres 2.4g
Sodium 350mg

Vitamines et minéraux

Folate 30mcg
Potassium 400mg
Vitamine C 12mg

Description

La salade de pommes de terre allemande est un plat traditionnel originaire d'Allemagne, connu en allemand sous le nom d'Kartoffelsalat. Il s'agit d'une salade froide ou tiède, dont l'ingrédient principal est la pomme de terre bouillie, coupée en tranches ou en dés, combinée à une vinaigrette à base de vinaigre, d'huile, de moutarde, d'oignon et, dans certaines versions, de bouillon ou de mayonnaise.

Ce plat est très populaire non seulement en Allemagne, mais aussi dans diverses régions d'Europe et d'Amérique latine, où il a été adapté aux goûts locaux. La salade de pommes de terre allemande est généralement servie en accompagnement de viandes, de saucisses et d'autres plats typiques.

Propriétés : la salade de pommes de terre allemande est une source importante de glucides complexes, grâce aux pommes de terre. De plus, elle apporte des fibres alimentaires si elle est préparée avec la peau ou l'oignon, et des protéines si des ingrédients supplémentaires tels que l'œuf ou les lardons sont inclus. Selon la recette, elle peut être pauvre en graisses si la vinaigrette prédomine, ou plus calorique si elle contient de la mayonnaise.

Synonymes : étant donné la nature du plat, il est communément appelé simplement salade de pommes de terre allemande. Dans certaines régions, il peut être appelé salade de pommes de terre à l'allemande ou salade allemande de pommes de terre. Dans d'autres pays, il peut être associé à des termes tels que salade de pommes de terre à la vinaigrette, bien que cette dernière puisse varier dans ses ingrédients et sa préparation.