Rondelles de poivron
40 kcal pour 100 g
Catégorie: Légumes
Informations nutritionnelles (pour 100 g)
| Calories | 40 kcal |
| Protéines | 1g |
| Glucides | 9g |
| Sucres | 5g |
| Lipides totaux | 0.3g |
| Fibres | 1.5g |
Vitamines et minéraux
Description
Les rondelles de poivron sont de fines tranches découpées dans des poivrons, un légume coloré et polyvalent couramment utilisé en cuisine. Les poivrons peuvent être de différentes couleurs, notamment rouge, verte, jaune et orange, et chaque couleur offre une saveur légèrement différente, allant du sucré au légèrement amer.
Le poivron est originaire d'Amérique centrale et du Sud et a été introduit en Europe et dans d'autres régions du monde après la découverte du continent américain. C'est un ingrédient très populaire dans les cuisines de diverses cultures, utilisé aussi bien dans des plats crus que cuits.
Concernant leurs propriétés, les poivrons sont peu caloriques, riches en vitamine C, en antioxydants et en fibres, ce qui en fait un aliment très sain, bénéfique pour le système immunitaire et la digestion. Ils apportent également une saveur fraîche et légèrement sucrée aux recettes.
En Amérique latine, les rondelles de poivron peuvent aussi être appelées tranches de poivron ou simplement poivron en tranches, selon la région et le style de découpe utilisé dans les préparations.
Elles sont idéales pour être utilisées dans les salades, les accompagnements, les sautés, les pizzas, les tacos et bien d'autres recettes où l'on souhaite ajouter de la couleur, de la texture et de la saveur naturelles.