Raisins blancs sans pépins

Raisins blancs sans pépins

69 kcal pour 100 g

Catégorie: Fruits

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 69 kcal
Protéines 0.72g
Glucides 18.1g
Sucres 16.3g
Lipides totaux 0.16g
Fibres 0.9g
Sodium 2mg

Vitamines et minéraux

Calcium 10mg
Folate 2mcg
Fer 0.36mg
Lycopène 0mcg
Potassium 191mg
Vitamine A 66IU
Vitamine C 10.8mg
Vitamine K 14.6mcg

Description

Les raisins blancs sans pépins sont un type de raisin à peau claire, généralement vert ou jaunâtre, réputés pour leur saveur sucrée et rafraîchissante. Ces raisins se caractérisent par l'absence de pépins, ce qui les rend particulièrement pratiques à consommer directement et à utiliser dans diverses préparations culinaires.

Origine : Les raisins blancs ont une origine ancienne remontant aux régions méditerranéennes et à l'Asie de l'Ouest. Ils sont largement cultivés dans des pays au climat tempéré comme l'Espagne, le Chili, l'Argentine, le Mexique et diverses régions des États-Unis, s'adaptant bien à de multiples types de sols et conditions climatiques.

Propriétés : Ils constituent une excellente source d'eau, de vitamines telles que C et K, et d'antioxydants naturels qui aident à lutter contre le vieillissement cellulaire et favorisent une bonne santé cardiovasculaire. De plus, étant sans pépins, ils offrent une texture plus douce et plus agréable dans les salades, les desserts et en collation saine.

Synonymes en espagnol d'Amérique latine : Dans différents pays, ils peuvent également être connus sous le nom d'uvas moscatel sin semillas, uvas verdes sin semillas ou simplement uvas blancas.

En cuisine, les raisins blancs sans pépins sont idéaux pour être incorporés dans des salades fraîches, des sauces, des desserts, ou en accompagnement de plats salés et de plateaux de fromages, apportant une touche sucrée et juteuse sans la gêne des pépins.