Pommes à cuire surgelées

Pommes à cuire surgelées

57 kcal pour 100 g

Catégorie: Fruits

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 57 kcal
Protéines 0.3g
Glucides 14g
Sucres 10g
Lipides totaux 0.1g
Fibres 2.4g

Vitamines et minéraux

Folate 3mcg
Potassium 107mg
Vitamine C 4.6mg

Description

Les pommes à cuisiner surgelées sont des morceaux de pommes qui ont été lavés, épluchés, coupés et soumis à un processus de congélation rapide afin de préserver leur fraîcheur, leur saveur et leur valeur nutritionnelle. Cet ingrédient est idéal pour les recettes nécessitant une cuisson, comme les tartes, les compotes, les purées, les ragoûts sucrés et les desserts au four, car elles conservent une texture adaptée et une saveur équilibrée après décongélation.

L'origine de la pomme remonte à l'Asie centrale, plus précisément à la région de l'actuel Kazakhstan, bien qu'elle soit aujourd'hui cultivée dans de nombreuses régions du monde, avec des pays comme les États-Unis, la Chine et divers pays européens en tête de production. Les pommes à cuisiner surgelées sont généralement élaborées à partir de variétés spécifiques sélectionnées pour leur saveur et leur fermeté, telles que la Granny Smith, la Golden Delicious ou la Fuji.

En ce qui concerne leurs propriétés, les pommes surgelées conservent la plupart des nutriments du fruit frais, constituant une bonne source de fibres alimentaires, de vitamine C et d'antioxydants. De plus, grâce à la congélation, ce fruit est disponible hors saison et son utilisation rapide en cuisine est facilitée, sans nécessité d'épluchage ni de découpe.

Dans le contexte de la cuisine latino-américaine, les pommes à cuisiner surgelées peuvent être trouvées sous différents noms et synonymes, tels que :
pommes à compote, pommes à cuire, pommes surgelées précoupées ou simplement pomme surgelée. Dans certaines régions, on utilise également des termes comme pomme à compote ou pomme à dessert, en référence à leur utilisation prédominante dans les recettes sucrées.