Poivron orange doux
31 kcal pour 100 g
Catégorie: Légumes
Informations nutritionnelles (pour 100 g)
| Calories | 31 kcal |
| Protéines | 1g |
| Glucides | 6g |
| Lipides totaux | 0.3g |
| Fibres | 2.1g |
Vitamines et minéraux
Description
Poivron orange sucré est un type de poivron à la couleur orange éclatant, connu pour sa saveur douce et sa texture croquante. Ce poivron appartient à la famille des Capsicum annuum et se caractérise par sa saveur peu piquante par rapport à d'autres variétés de poivrons, ce qui le rend idéal pour une large gamme de préparations culinaires.
Originaire d'Amérique centrale et du Mexique, le poivron est cultivé depuis des siècles et est aujourd'hui un ingrédient courant dans de nombreuses cuisines du monde, notamment dans les plats méditerranéens, latino-américains et asiatiques. La variété orange apporte également une valeur esthétique aux plats grâce à sa couleur vive.
Sur le plan nutritionnel, le poivron orange sucré est une excellente source de vitamine C, de vitamine A (sous forme de bêta-carotènes), d'antioxydants et de fibres alimentaires. Sa consommation contribue à renforcer le système immunitaire, à améliorer la santé oculaire et à maintenir une peau saine.
Dans différents pays d'Amérique latine, cet ingrédient peut également être connu sous le nom de piment doux orange, poivron orange ou simplement poivron orange. Ces termes sont souvent utilisés de manière interchangeable et désignent le même poivron à la saveur douce et à la couleur orange.
En cuisine, le poivron orange sucré est parfait pour préparer des salades fraîches, des sautés, des poivrons farcis, des sauces et des garnitures, ajoutant couleur, douceur naturelle et texture croquante aux plats.