Poires Anjou
57 kcal pour 100 g
Catégorie: Fruits
Informations nutritionnelles (pour 100 g)
| Calories | 57 kcal |
| Protéines | 0.4g |
| Glucides | 15g |
| Sucres | 10g |
| Lipides totaux | 0.1g |
| Fibres | 3.1g |
Vitamines et minéraux
Description
Les poires Anjou sont une variété de poire connue pour leur forme arrondie et leur peau lisse, qui peut être verte ou rouge foncé. Originaire de Belgique et de France, cette poire a gagné en popularité dans le monde entier grâce à sa texture juteuse et sa saveur sucrée légèrement acidulée, ce qui la rend idéale à consommer fraîche, en desserts, en salades et dans diverses préparations culinaires.
Les poires Anjou sont riches en fibres alimentaires, en vitamine C et en antioxydants, contribuant à une bonne digestion et au renforcement du système immunitaire. Leur apport calorique est faible, ce qui en fait une option saine à inclure dans tout régime alimentaire.
Dans le monde francophone, les poires Anjou sont aussi communément appelées poire d'Anjou ou simplement poire d'hiver, en raison de leur bonne conservation durant cette période de l'année. Elles sont très appréciées dans les recettes sucrées comme salées, et leur polyvalence en fait un ingrédient de base en cuisine.