Poire Bartlett
57 kcal pour 100 g
Catégorie: Fruits
Informations nutritionnelles (pour 100 g)
| Calories | 57 kcal |
| Protéines | 0.4g |
| Glucides | 15.2g |
| Sucres | 10g |
| Lipides totaux | 0.1g |
| Fibres | 3.1g |
Vitamines et minéraux
Description
Poire Williams (Bartlett)
La poire Williams, également connue sous le nom de poire Bartlett ou Williams dans certains pays hispanophones, est une variété de poire très appréciée pour sa saveur sucrée, juteuse et aromatique. Ce fruit possède une peau fine et une couleur jaune intense à maturité, offrant une texture lisse et tendre, ce qui le rend idéal pour la consommation fraîche, ainsi que pour la préparation de desserts, de salades et de conserves.
Originaire d'Angleterre, la poire Williams est issue de la variété Pyrus communis et tire son nom du pépiniériste américain Enoch Bartlett, qui a popularisé cette variété au XIXe siècle en Amérique du Nord. C'est l'une des poires les plus cultivées au monde, en particulier dans les régions tempérées.
Concernant ses propriétés, la poire Williams est une excellente source de fibres alimentaires, qui facilitent la digestion et le transit intestinal. De plus, elle contient des antioxydants, des vitamines telles que la vitamine C, ainsi que des minéraux comme le potassium, qui contribuent à maintenir le système immunitaire et la santé cardiovasculaire. Sa faible teneur en calories en fait un choix sain pour diverses préparations culinaires.
En Amérique latine, la poire Bartlett peut simplement être appelée poire Williams ou poire William, selon le pays. En cuisine, elle est très polyvalente et s'utilise aussi bien dans des ingrédients pour salades fraîches que dans des plats à base de fromages, de viandes et de desserts au four.