Piment serrano rouge

Piment serrano rouge

40 kcal pour 100 g

Catégorie: Légumes

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 40 kcal
Protéines 2g
Glucides 9g
Lipides totaux 0.4g
Fibres 1.5g

Vitamines et minéraux

Calcium 14mg
Folate 23mcg
Fer 1.2mg
Lycopène 2780mcg
Potassium 320mg
Vitamine A 530IU
Vitamine C 144mg

Description

Le piment serrano rouge est une variété de piment fort originaire des régions montagneuses des États de Puebla et de Hidalgo au Mexique. Ce piment est une variété mature du piment serrano qui, lorsqu'il atteint sa couleur rouge vif, développe une saveur légèrement plus sucrée tout en conservant son niveau caractéristique de piquant intense.

En cuisine, le piment serrano rouge est largement utilisé pour apporter une touche épicée et aromatique aux salsas, ragoûts, marinades et préparations fraîches comme le pico de gallo. Sa petite taille et sa peau lisse le rendent idéal pour être broyé ou finement haché, libérant ainsi toute sa saveur et sa chaleur dans les plats.

Parmi ses propriétés, il se distingue par sa haute teneur en vitamine C et en capsaïcine, un composé responsable de son piquant, qui possède également des propriétés antioxydantes et peut aider à stimuler le métabolisme. De plus, il est peu calorique et apporte des minéraux tels que le potassium.

Dans différentes régions d'Amérique latine, le piment serrano rouge peut porter des synonymes ou des noms similaires tels que piment serrano (chile serrano), notamment dans les pays où « ají » est le terme général désignant les piments forts. Cependant, son utilisation spécifique et sa forme exacte peuvent varier, c'est pourquoi il est communément appelé simplement piment serrano rouge.

Cet ingrédient est essentiel pour ceux qui recherchent une touche authentique et vibrante dans la cuisine mexicaine et latino-américaine, ajoutant saveur, couleur et piquant à une grande variété de recettes.