Pêches au jus
50 kcal pour 100 g
Catégorie: Fruits
Informations nutritionnelles (pour 100 g)
| Calories | 50 kcal |
| Protéines | 0.5g |
| Glucides | 12g |
| Sucres | 10g |
| Lipides totaux | 0.2g |
| Fibres | 1.5g |
Vitamines et minéraux
Description
Les pêches au jus sont des pêches fraîches qui ont été pelées, coupées et conservées dans un liquide sucré, généralement leur propre jus ou un sirop léger. Cet ingrédient est très populaire en pâtisserie et dans la préparation de desserts grâce à sa saveur sucrée et sa texture tendre, en plus d'être pratique à utiliser toute l'année.
La pêche, également appelée pêche dans certaines régions, est originaire de Chine, où elle est cultivée depuis des milliers d'années, bien que sa culture se soit aujourd'hui répandue dans de nombreuses régions du monde, y compris l'Amérique latine.
En ce qui concerne ses propriétés, les pêches au jus conservent une grande partie des vitamines et des antioxydants du fruit frais, apportant de la vitamine C, des fibres et des minéraux comme le potassium. De plus, étant conservées au jus, elles constituent une option pratique pour intégrer la saveur et la douceur des pêches sans avoir à les préparer fraîches.
Dans différentes régions d'Amérique latine, les pêches au jus peuvent être trouvées sous des noms tels que pêches au sirop, pêches en conserve ou simplement pêches en boîte. Ce dernier terme fait référence au contenant typique, mais le contenu est tout aussi polyvalent pour les recettes incluant des tourtes, des desserts, des salades de fruits, ou même des préparations salées qui combinent des saveurs sucrées et acidulées.
En résumé, les pêches au jus sont un ingrédient sucré, pratique et nutritif qui apporte une touche fraîche et juteuse à une grande variété de recettes, en particulier hors saison des pêches fraîches.