Orange amère

Orange amère

47 kcal pour 100 g

Catégorie: Fruits

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 47 kcal
Protéines 0.9g
Glucides 12g
Sucres 9.4g
Lipides totaux 0.1g
Fibres 2.4g

Vitamines et minéraux

Calcium 40mg
Folate 30mcg
Fer 0.1mg
Lycopène 0mcg
Potassium 181mg
Vitamine C 53.2mg

Description

L'orange amère, également connue sous le nom d'orange bigarade ou d'orange de Séville, est un agrume caractérisé par sa saveur intensément acide et amère, différente de celle de l'orange douce commune. Son écorce est épaisse et rugueuse, d'une couleur orange foncé à jaune, et sa pulpe contient un jus très acide qui la rend idéale pour des utilisations culinaires spécifiques.

À l'origine, l'orange amère trouve ses racines en Asie, mais elle s'est largement répandue dans les régions tropicales et subtropicales, en particulier dans les pays d'Amérique latine et des Caraïbes. C'est un ingrédient traditionnel des cuisines mexicaine, caribéenne et latino-américaine, où elle est utilisée aussi bien dans les préparations salées que sucrées.

En gastronomie, l'orange amère est très appréciée pour son jus et son zeste, qui apportent une saveur unique aux sauces, marinades, adobos et desserts. Elle est également courante dans la préparation de boissons rafraîchissantes et de cocktails.

Parmi ses propriétés, on souligne sa teneur élevée en vitamine C, en antioxydants et en composés bioactifs, qui peuvent contribuer à renforcer le système immunitaire et à améliorer la digestion. De plus, son arôme et sa saveur intenses en font un excellent exhausteur de goût naturel.

Synonymes en espagnol utilisés en Amérique hispanique : naranja agria, naranja amarga, naranja de Sevilla (dans certains pays), naranja silvestre.