Oignon déshydraté

Oignon déshydraté

341 kcal pour 100 g

Catégorie: Légumes

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 341 kcal
Protéines 9.4g
Glucides 79g
Lipides totaux 0.5g
Fibres 10.8g
Sodium 35mg

Vitamines et minéraux

Folate 19mcg
Potassium 850mg
Vitamine C 8mg

Description

L'oignon déshydraté est un produit obtenu à partir d'oignon frais ayant subi un processus de séchage afin d'éliminer sa teneur en eau, préservant ainsi sa saveur et son arôme caractéristiques. Cet ingrédient se présente sous forme de flocons, de poudre ou de petits morceaux, et constitue une option pratique et durable pour ajouter la saveur intense de l'oignon à diverses préparations culinaires sans avoir besoin d'éplucher ni de hacher des oignons frais.

L'origine de l'oignon déshydraté est liée à la culture de l'oignon commun (Allium cepa), une plante utilisée dans la cuisine mondiale depuis l'Antiquité, particulièrement dans les régions d'Asie centrale et du bassin méditerranéen. La déshydratation permet de conserver l'oignon plus longtemps, facilitant son utilisation dans les recettes où le temps ou la conservation sont des facteurs importants.

Parmi ses propriétés, l'oignon déshydraté conserve une grande partie des composés bénéfiques de l'oignon frais, tels que les antioxydants, les vitamines du complexe B et des minéraux comme le potassium et le manganèse. De plus, il apporte une saveur concentrée et légèrement sucrée qui rehausse les soupes, les ragoûts, les marinades, les mélanges d'épices et les sauces, sans qu'il soit nécessaire de manipuler des oignons frais.

Dans différents pays d'Amérique latine, l'oignon déshydraté peut également être appelé oignon en poudre, oignon séché ou flocons d'oignon, selon sa présentation. Son utilisation est très courante dans la cuisine familiale, les applications industrielles et les préparations rapides, offrant une grande polyvalence pour assaisonner et parfumer les plats sans ajouter d'humidité.