Mélange de fromages mexicain aux quatre fromages

Mélange de fromages mexicain aux quatre fromages

350 kcal pour 100 g

Catégorie: Produits Laitiers

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 350 kcal
Protéines 21g
Glucides 2g
Lipides totaux 28g
Acides gras saturés 18g
Fibres 0g
Sodium 700mg

Vitamines et minéraux

Calcium 600mg
Folate 10mcg
Lycopène 0mcg
Potassium 120mg
Vitamine C 0mg

Description

Le mélange de fromages mexicain quatre fromages est une combinaison traditionnelle de fromages frais et semi-affinés couramment utilisée dans la cuisine mexicaine pour ajouter de la saveur, de la texture et de l'onctuosité à divers plats. Ce mélange comprend généralement des fromages tels que le fromage Oaxaca, le fromage Manchego (mexicain), le fromage Cotija et le fromage Chihuahua, bien que les variétés puissent varier selon la marque ou la région.

Originaire du Mexique, ce mélange est utilisé dans des recettes typiques comme les quesadillas, les enchiladas, les chiles rellenos, les soupes et les gratins, offrant un équilibre parfait entre le fondant, la saveur et la texture. Les fromages qui le composent allient les caractéristiques de fromages doux, légèrement salés et intensément parfumés, ce qui permet au mélange de bien fondre et d'offrir un goût authentique.

En ce qui concerne ses propriétés, le mélange de fromages mexicain quatre fromages est une bonne source de protéines, de calcium et de matières grasses laitières. Il fournit de l'énergie et est riche en vitamine A et en vitamines du complexe B, nécessaires au bon fonctionnement de l'organisme. Cependant, il est également conseillé de le consommer avec modération en raison de sa teneur en sodium et en graisses saturées.

Dans différents pays d'Amérique latine, ce mélange peut également être connu sous le nom de mélange de fromages à fondre, quatre fromages ou simplement mélange de fromages. Bien que les fromages spécifiques puissent varier, la fonction culinaire est similaire : offrir une combinaison de saveurs et de textures parfaite pour fondre et accompagner les plats.