Mandarines satsuma
47 kcal pour 100 g
Catégorie: Fruits
Informations nutritionnelles (pour 100 g)
| Calories | 47 kcal |
| Protéines | 0.8g |
| Glucides | 12g |
| Sucres | 9g |
| Lipides totaux | 0.1g |
| Fibres | 1.3g |
Vitamines et minéraux
Description
Les mandarines satsuma sont un type de mandarine originaire du Japon, connues pour leur saveur douce, délicate et légèrement acide, ainsi que pour leur peau fine et facile à peler et leur quasi-absence de pépins. Ces mandarines se distinguent par leur jus abondant et leur arôme caractéristique, ce qui en fait un ingrédient très apprécié en cuisine, aussi bien pour la consommation fraîche que pour les recettes sucrées et salées.
L'origine des mandarines satsuma se trouve dans la région de Satsuma au Japon, bien qu'elles soient aujourd'hui cultivées dans diverses zones tempérées et subtropicales, notamment en Espagne, aux États-Unis et en Amérique latine.
Parmi leurs propriétés, les mandarines satsuma sont une excellente source de vitamine C, d'antioxydants et de fibres alimentaires, contribuant à renforcer le système immunitaire, à améliorer la digestion et à apporter de la fraîcheur à tous les plats.
Dans différents pays d'Amérique hispanique, les mandarines satsuma peuvent être connues sous des synonymes tels que mandarines satsuma, mandarines japonaises ou simplement satsumas. Grâce à leur épluchage facile et à leur saveur sucrée, elles sont très populaires dans les salades, les desserts, les jus et les sauces.