Lait en poudre entier

Lait en poudre entier

496 kcal pour 100 g

Catégorie: Produits Laitiers

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 496 kcal
Protéines 25.6g
Glucides 38.2g
Sucres 38.2g
Lipides totaux 26.7g
Acides gras saturés 16.7g
Trans Fat 0.5g
Fibres 0g
Sodium 370mg
Cholestérol 105mg

Vitamines et minéraux

Calcium 912mg
Folate 58mcg
Fer 0.7mg
Lycopène 0mcg
Potassium 1380mg
Vitamine A 720mcg
Vitamine B12 3.9mcg
Vitamine C 0mg
Vitamine D 6.3mcg

Description

Le lait en poudre entier est un produit laitier obtenu par déshydratation du lait frais, ce qui permet de préserver tous ses nutriments et ses saveurs caractéristiques. Il se présente sous forme d'une poudre fine et sèche, ce qui facilite son stockage et son transport, tout en offrant une longue durée de conservation sans nécessité de réfrigération.

Son origine découle du besoin de conserver le lait plus longtemps et dans des conditions où la réfrigération est indisponible ou limitée. Ce procédé de déshydratation a d'abord été développé en Europe, puis s'est popularisé dans le monde entier, ce qui en fait aujourd'hui un ingrédient courant dans l'industrie alimentaire et dans les cuisines domestiques.

En ce qui concerne ses propriétés, le lait en poudre entier apporte des protéines de haute qualité, des graisses naturelles, du calcium, des vitamines A et D, ainsi que d'autres nutriments essentiels provenant directement du lait frais. Il est largement utilisé dans les recettes de boulangerie, de pâtisserie et d'aliments transformés pour améliorer la texture, la saveur et la valeur nutritionnelle des plats.

Dans différents pays hispanophones d'Amérique, le lait en poudre entier peut être appelé « leche en polvo entera », « leche en polvo completa » ou simplement « leche en polvo ». Bien que dans certains endroits « entera » (entier) soit précisé pour le différencier du lait en poudre écrémé, son usage est généralement reconnu et répandu.

C'est un ingrédient fondamental pour ceux qui recherchent une alternative pratique pour obtenir la saveur et les nutriments du lait frais dans des préparations telles que les gâteaux, les biscuits, les sauces, les smoothies et bien plus encore.