Lait de petit-lait à 1 % de matière grasse
42 kcal pour 100 g
Catégorie: Produits Laitiers
Informations nutritionnelles (pour 100 g)
| Calories | 42 kcal |
| Protéines | 8g |
| Glucides | 5g |
| Lipides totaux | 1g |
| Fibres | 0g |
| Sodium | 55mg |
| Cholestérol | 5mg |
Vitamines et minéraux
Description
Le petit-lait à 1 % de matière grasse est un liquide obtenu comme sous-produit lors de la production de fromage, après la coagulation et la séparation du caillé du lait. Il se caractérise par une teneur en matières grasses d'environ 1 %, ce qui en fait une option légère et pauvre en graisses par rapport au lait entier.
Origine : Ce produit est courant dans l'industrie laitière, et son utilisation remonte aux techniques traditionnelles de fabrication du fromage dans diverses cultures. Le petit-lait est obtenu après la coagulation du lait de vache, de brebis ou de chèvre pour produire des fromages frais ou affinés.
Propriétés : Le petit-lait à 1 % de matière grasse est riche en protéines de haute qualité, notamment en lactoglobulines et lactalbumines, qui sont facilement digestibles et de haute valeur biologique. Il apporte également des minéraux tels que le calcium, le phosphore et le magnésium, et contient des vitamines du complexe B hydrosolubles. Sa faible teneur en matières grasses le rend idéal pour les préparations légères ou pour ceux qui cherchent à réduire leur apport calorique tout en maintenant un apport protéique important.
Utilisations culinaires : Il est utilisé dans les recettes de pâtisserie, les smoothies, les produits fermentés et les produits laitiers transformés, apportant une saveur douce et améliorant la texture. Il est également utile dans la préparation de pâtes, de soupes et de sauces nécessitant un liquide nutritif et pauvre en matières grasses.
Synonymes en espagnol d'Amérique latine : leche de suero, suero de leche, lactosuero, suero lácteo con bajo contenido graso.