Jus de mandarine

Jus de mandarine

45 kcal pour 100 g

Catégorie: Fruits

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 45 kcal
Protéines 0.7g
Glucides 11g
Sucres 9g
Lipides totaux 0.2g
Fibres 0.2g

Vitamines et minéraux

Folate 15mcg
Lycopène 0mcg
Potassium 200mg
Vitamine C 26mg

Description

Le jus de mandarine est le liquide pressé extrait de la mandarine, un agrume sucré et parfumé connu pour sa saveur rafraîchissante et légèrement acide. Ce jus est très apprécié en cuisine pour apporter une touche naturelle de douceur et d'acidité à une grande variété de recettes, des desserts et boissons aux sauces et vinaigrettes.

Origine : La mandarine est originaire d'Asie du Sud-Est, plus précisément de Chine et du Japon, et sa culture s'est largement répandue dans les régions subtropicales du monde entier. Dans la cuisine latino-américaine, le jus de mandarine est courant dans les pays où le fruit est cultivé, comme le Mexique, l'Argentine et le Chili.

Propriétés : Le jus de mandarine est une excellente source de vitamine C et d'antioxydants, qui aident à renforcer le système immunitaire et contribuent à la santé de la peau. De plus, il est pauvre en calories et contient des flavonoïdes aux propriétés anti-inflammatoires et digestives.

Synonymes en espagnol d'Amérique latine : selon la région, la mandarine peut également être appelée mandarina ou clementina dans certains pays, ainsi le jus peut être connu sous le nom de jugo de mandarina ou jugo de clementina. Dans les régions où le mot tangerina est utilisé, on peut également le trouver sous le nom de jugo de tangerina.