Jus d'oignon

Jus d'oignon

40 kcal pour 100 g

Catégorie: Légumes

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 40 kcal
Protéines 0.9g
Glucides 9.3g
Sucres 4.7g
Lipides totaux 0.1g
Fibres 0.1g

Vitamines et minéraux

Folate 4mcg
Lycopène 0mcg
Potassium 146mg
Vitamine C 5.1mg

Description

Le jus d'oignon est un liquide extrait des oignons frais par pressage ou mixage, couramment utilisé en cuisine comme ingrédient pour ajouter de la saveur et des propriétés nutritionnelles à diverses recettes. Ce jus concentre la saveur forte et légèrement piquante caractéristique des oignons, apportant de l'intensité aux sauces, vinaigrettes, marinades et préparations maison comme les remèdes naturels.

Origine : L'oignon (Allium cepa) est une culture ancienne originaire d'Asie centrale qui s'est largement répandue dans le monde entier. Son jus a été traditionnellement utilisé dans diverses cultures d'Amérique hispanique, tant en gastronomie qu'en médecine populaire.

Propriétés : Le jus d'oignon est connu pour ses composés soufrés, qui lui confèrent une saveur caractéristique ainsi que des propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires. De plus, il apporte des vitamines B, de la vitamine C et des minéraux tels que le potassium et le calcium. En cuisine, son utilisation peut améliorer la digestion et ajouter une touche aromatique intense sans la texture des oignons hachés.

Synonymes en Amérique hispanique : Bien qu'un terme spécifique pour « jus d'oignon » ne soit pas toujours utilisé, on le désigne communément comme extrait d'oignon, liquide d'oignon ou simplement jus d'oignon. Dans certaines régions, il est également connu sous le nom de bouillon d'oignon lorsqu'il est préparé avec des oignons cuits et de l'eau.