Jus d'abricot

Jus d'abricot

39 kcal pour 100 g

Catégorie: Fruits

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 39 kcal
Protéines 0.5g
Glucides 9.5g
Sucres 8.5g
Lipides totaux 0.1g
Fibres 0.2g

Vitamines et minéraux

Folate 3mcg
Lycopène 0mcg
Potassium 259mg
Vitamine C 10mg

Description

Le jus d'abricot est un liquide naturel extrait de la pulpe fraîche de l'abricot, un petit fruit rond à la saveur sucrée et légèrement acidulée. Ce jus est très apprécié en cuisine pour son goût délicat et aromatique, ce qui le rend idéal pour la préparation de boissons, de desserts, de sauces et de vinaigrettes.

L'abricot, dont le nom scientifique est Prunus armeniaca, est originaire d'Asie centrale et s'est répandu dans le bassin méditerranéen et en Europe grâce aux anciennes routes commerciales. En Amérique hispanique, sa culture est courante dans les régions tempérées.

En ce qui concerne ses propriétés, le jus d'abricot est une source naturelle de vitamines A et C, d'antioxydants et de fibres naturelles, qui contribuent à la santé digestive et renforcent le système immunitaire. De plus, sa faible teneur en calories le rend adapté à l'intégration dans des recettes saines.

Dans différents pays d'Amérique hispanique, le jus d'abricot peut être connu sous d'autres noms ou variantes, tels que zumo de damasco (au Mexique et en Amérique centrale), tout en gardant le même usage culinaire. Dans les régions où le terme « damasco » est préféré pour désigner le fruit, il est également utilisé pour nommer son jus.