Griotte

Griotte

50 kcal pour 100 g

Catégorie: Fruits

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 50 kcal
Protéines 1g
Glucides 12g
Sucres 8g
Lipides totaux 0.3g
Fibres 1.6g

Vitamines et minéraux

Folate 4mcg
Potassium 222mg
Vitamine C 10.8mg

Description

Cerise acide, également connue sous le nom d'guinda dans de nombreuses régions d'Amérique latine, est le petit fruit arrondi d'un arbre du genre Prunus. Contrairement à la cerise douce commune, la cerise acide possède une saveur plus intense et caractéristique, avec un équilibre parfait entre acidité et douceur, ce qui la rend idéale pour diverses préparations culinaires.

À l'origine, la cerise acide est native d'Europe et d'Asie occidentale, bien qu'elle soit aujourd'hui cultivée dans de nombreuses régions tempérées du monde, y compris dans les pays d'Amérique latine, où elle est très appréciée dans la gastronomie locale.

En cuisine, la cerise acide est un ingrédient polyvalent. Elle est fréquemment utilisée dans la préparation de desserts, tels que les tartes, les confitures et les jus, ainsi que dans les sauces pour viandes et plats salés, apportant une touche fraîche et vibrante. Grâce à sa teneur élevée en antioxydants, en vitamine C et en minéraux, elle est également reconnue pour ses bienfaits sur la santé.

Synonymes courants en Amérique latine : guinda, cerise acide, cerise amère, cerise de pays. Ces termes peuvent varier selon les pays, mais ils désignent le même fruit à la saveur distinctive en gastronomie.