Gorgonzola
353 kcal pour 100 g
Catégorie: Produits Laitiers
Informations nutritionnelles (pour 100 g)
| Calories | 353 kcal |
| Protéines | 21g |
| Glucides | 2.3g |
| Sucres | 0.5g |
| Lipides totaux | 29g |
| Acides gras saturés | 19g |
| Fibres | 0g |
| Sodium | 1200mg |
Vitamines et minéraux
Description
Le gorgonzola est un fromage bleu italien à pâte molle, caractérisé par sa texture crémeuse et sa saveur forte et distinctive, qui peut varier de légèrement douce à intensément piquante. Ce fromage est fabriqué à partir de lait de vache et est affiné grâce au développement de moisissures Penicillium, qui lui donnent ses veines bleues ou vertes caractéristiques.
Originaire de la région de Lombardie, dans le nord de l'Italie, le gorgonzola possède une tradition datant de plus de mille ans, ce qui en fait l'un des fromages bleus les plus anciens et les plus reconnus au monde. Son nom vient de la ville de Gorgonzola, où il a commencé à être produit.
En cuisine, le gorgonzola est utilisé pour apporter une saveur intense et de l'onctuosité aux sauces, salades, pâtes, pizzas et amuse-bouches. Sa polyvalence lui permet d'être associé à des ingrédients sucrés, comme les poires ou le miel, ainsi qu'à des fruits à coque, sublimant ainsi une grande variété de plats.
Parmi ses propriétés nutritionnelles, le gorgonzola est une bonne source de protéines, de calcium et de lipides, en plus de contenir des probiotiques bénéfiques pour la santé intestinale, issus du processus de fermentation. Cependant, en raison de sa teneur élevée en sodium et en matières grasses, il est recommandé de le consommer avec modération.
Dans le contexte de l'Amérique latine, bien qu'il n'existe pas de synonyme exact pour « gorgonzola », certains termes apparentés utilisés dans différents pays pour des fromages bleus similaires sont fromage bleu, roquefort (bien qu'il s'agisse d'un autre type spécifique de fromage bleu français), ou simplement fromage à moisissure bleue. En général, on préfère le nom original « gorgonzola » pour désigner ce fromage spécifique en raison de sa renommée internationale.