Glace allégée

Glace allégée

120 kcal pour 100 g

Catégorie: Produits Laitiers

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 120 kcal
Protéines 4g
Glucides 20g
Sucres 18g
Lipides totaux 3g
Fibres 0g
Sodium 80mg

Vitamines et minéraux

Calcium 130mg
Folate 15mcg
Lycopène 0mcg
Potassium 150mg
Vitamine C 0.5mg

Description

La glace allégée en matières grasses est une variété de glace contenant moins de matières grasses que la glace traditionnelle, ce qui en fait une option plus légère et plus saine pour ceux qui souhaitent savourer un dessert sucré sans consommer autant de calories ou de graisses saturées.

Ce type de glace est fabriqué en réduisant la quantité de matière grasse laitière et, dans de nombreux cas, en la remplaçant par des ingrédients tels que le lait écrémé ou des alternatives végétales. De plus, elle peut contenir des stabilisants et des émulsifiants qui préservent la texture crémeuse et onctueuse caractéristique de la glace.

Son origine remonte au développement moderne des produits laitiers sains, cherchant à offrir un plaisir gourmand avec un apport calorique plus faible. Bien qu'elle n'ait pas de lieu d'origine géographique précis, sa popularité s'est répandue dans le monde entier en réponse à la demande de produits plus sains au sein de l'industrie alimentaire.

Propriétés : la glace allégée en matières grasses est plus légère, avec une teneur calorique et en graisses saturées plus faible. De plus, elle conserve un bon apport en calcium et en protéines du lait, quoiqu'à une concentration inférieure à celle de la glace traditionnelle. C'est une option recommandée pour les personnes qui surveillent leur apport en graisses ou qui suivent des régimes spécifiques de contrôle du poids.

Synonymes : glace légère, glace réduite en matières grasses, glace faible en calories.