Glace à la fraise sans matières grasses

Glace à la fraise sans matières grasses

110 kcal pour 100 g

Catégorie: Produits Laitiers

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 110 kcal
Protéines 3g
Glucides 25g
Sucres 20g
Lipides totaux 0g
Fibres 0.5g

Vitamines et minéraux

Calcium 100mg
Folate 20mcg
Fer 0.2mg
Potassium 150mg
Vitamine C 5mg

Description

La glace à la fraise sans matières grasses est un dessert glacé préparé principalement à base de purée ou de jus de fraise, sucré et transformé pour obtenir une texture onctueuse et rafraîchissante, mais sans ajout de graisses lactées ni d'huiles. Ce type de glace est idéal pour ceux qui recherchent une option sucrée et fruitée avec une teneur en calories plus faible et moins de matières grasses, tout en conservant une saveur de fraise fraîche et naturelle.

La glace à la fraise trouve ses origines dans les traditions de desserts glacés du XIXe siècle, lorsque l'on a commencé à développer des options de glaces plus saines et plus légères. À l'origine, les glaces étaient préparées avec de la crème et du sucre, mais la version sans matières grasses est devenue populaire avec la demande croissante de produits hypocaloriques adaptés à des régimes spécifiques.

Propriétés : Cette glace est pauvre en matières grasses et en calories, ce qui en fait une alternative rafraîchissante et légère. Elle contient des antioxydants naturellement présents dans les fraises, comme la vitamine C et les flavonoïdes, qui apportent des bienfaits pour la santé, notamment un soutien du système immunitaire et des propriétés anti-inflammatoires. De plus, étant exempte de graisses ajoutées, elle est facile à digérer et convient aux personnes qui surveillent leur apport en lipides.

Dans différentes régions d'Amérique latine, la glace à la fraise sans matières grasses peut être trouvée sous des synonymes tels que sorbet léger à la fraise, glace diététique à la fraise ou simplement glace à la fraise allégée. Ces termes varient selon les pays, mais tous désignent une version saine et légère de la glace traditionnelle à la fraise.