Fromage suisse à faible teneur en matières grasses et en sodium
85 kcal pour 100 g
Catégorie: Produits Laitiers
Informations nutritionnelles (pour 100 g)
| Calories | 85 kcal |
| Protéines | 15g |
| Glucides | 1g |
| Lipides totaux | 3g |
| Acides gras saturés | 1.5g |
| Fibres | 0g |
| Sodium | 120mg |
Vitamines et minéraux
Description
Le fromage suisse allégé en matières grasses et à teneur réduite en sodium est une variété de fromage de type suisse spécialement conçue pour offrir une option plus saine sans sacrifier sa saveur caractéristique. Il se distingue par sa texture semi-ferme, son goût doux et légèrement sucré, et ses trous typiques ou « yeux » qui se forment lors du processus d'affinage.
Le fromage suisse origine de Suisse, où il est traditionnellement connu sous le nom d'Emmental ou d'Emmentaler, nommé d'après la vallée de l'Emmental où il a été produit pour la première fois. Aujourd'hui, il est produit dans diverses régions, sa fabrication étant adaptée pour répondre à des demandes spécifiques comme les versions allégées en matières grasses et à teneur réduite en sodium, idéales pour ceux qui cherchent à contrôler leur apport calorique et en sel.
Ce fromage est une excellente source de protéines, de calcium et de vitamines du complexe B, essentiels pour la santé des os et le fonctionnement musculaire. Les versions allégées en matières grasses et à teneur réduite en sodium réduisent l'apport calorique et aident à maintenir une tension artérielle saine, ce qui les rend adaptées aux personnes suivant des régimes spéciaux ou présentant des conditions de santé particulières.
Dans différents pays d'Amérique latine, le fromage suisse peut également être connu sous le nom de fromage Emmental, fromage Sbrinz, ou simplement fromage à trous. Sa polyvalence en cuisine le rend parfait pour des recettes comme les sandwichs, les salades, les fondues, les omelettes et les plats gratinés, ajoutant saveur et texture sans trop de calories ni de sodium.