Fromage Ranchero

Fromage Ranchero

349 kcal pour 100 g

Catégorie: Produits Laitiers

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 349 kcal
Protéines 21g
Glucides 1.3g
Lipides totaux 27g
Fibres 0g
Sodium 918mg

Vitamines et minéraux

Calcium 721mg
Folate 17mcg
Lycopène 0mcg
Potassium 98mg
Vitamine C 0mg

Description

Le fromage Ranchero est un fromage frais et traditionnel d'origine mexicaine, largement utilisé dans la cuisine hispano-américaine. Ce fromage se caractérise par sa texture ferme mais friable et sa saveur douce, légèrement salée, ce qui le rend idéal pour être émietté sur des plats typiques tels que les enchiladas, les tacos, les quesadillas ou les salades.

Le fromage Ranchero a ses racines dans les zones rurales du Mexique, où il était fabriqué dans les ranchs à partir de lait de vache frais. Sa production artisanale met en valeur la tradition laitière du pays et sa gastronomie rurale.

En ce qui concerne ses propriétés, c'est un fromage à courte période d'affinage, qui conserve donc une bonne quantité de protéines et de calcium, constituant ainsi une source nutritive dans l'alimentation quotidienne. De plus, grâce à sa faible teneur en matières grasses par rapport à d'autres fromages affinés, c'est une option légère pour accompagner différents plats.

Dans différentes régions d'Amérique hispanique, le fromage Ranchero peut être connu sous d'autres noms qui reflètent son style et sa préparation similaires, tels que le queso fresco, le queso campesino ou le queso de rancho. Bien que chacun puisse présenter de légères variations, ils partagent tous la qualité d'être des fromages frais au goût doux, largement utilisés comme ingrédient dans la cuisine traditionnelle.