Fromage Manouri

Fromage Manouri

170 kcal pour 100 g

Catégorie: Produits Laitiers

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 170 kcal
Protéines 16g
Glucides 2g
Lipides totaux 12g
Fibres 0g
Sodium 350mg

Vitamines et minéraux

Calcium 400mg
Folate 5mcg
Lycopène 0mcg
Potassium 120mg
Vitamine C 0mg

Description

Le fromage Manouri est un fromage grec frais et demi-mou, traditionnellement fabriqué à partir du petit-lait de lait de brebis ou de chèvre, ce qui lui confère une texture crémeuse et une saveur douce et légèrement sucrée. Sa consistance est similaire à celle de la ricotta, mais avec un toucher plus beurré et moins d'acidité, ce qui le rend idéal aussi bien pour les plats salés que pour les desserts.

Originaire de la région du Péloponnèse en Grèce, le fromage Manouri fait partie de la cuisine méditerranéenne et est apprécié pour sa polyvalence en cuisine. Il peut être utilisé dans les salades, les garnitures, les gratins, ou même associé à des fruits et du miel pour les desserts.

Parmi ses propriétés, il se distingue par sa teneur élevée en protéines et en calcium, en plus d'être un fromage pauvre en matières grasses comparé à d'autres fromages crémeux, ce qui en fait une option nutritive et légère.

Dans le contexte hispano-américain, bien qu'il n'ait pas beaucoup de synonymes exacts, le fromage Manouri pourrait être comparé à des fromages frais et crémeux comme le queso fresco, le fromage à la crème ou même la ricotta, bien que chacun ait ses propres textures et saveurs particulières. Dans certaines régions, pour faciliter son identification, il est défini comme un fromage frais grec.