Fromage Kefalograviera
393 kcal pour 100 g
Catégorie: Produits Laitiers
Informations nutritionnelles (pour 100 g)
| Calories | 393 kcal |
| Protéines | 25g |
| Glucides | 2g |
| Sucres | 0.5g |
| Lipides totaux | 33g |
| Acides gras saturés | 23g |
| Fibres | 0g |
| Sodium | 860mg |
Vitamines et minéraux
Description
Le fromage Kefalograviera est un fromage grec traditionnel à pâte dure au goût intense, fabriqué principalement à partir de lait de brebis et, dans certaines versions, mélangé avec du lait de chèvre. Sa texture ferme et légèrement granuleuse le rend idéal aussi bien pour râper sur les plats que pour être consommé en tranches. Il possède un goût salé et quelque peu piquant qui s'intensifie avec l'affinage, apportant un caractère distinctif à diverses préparations culinaires.
Originaire de la région du Péloponnèse et d'autres régions de Grèce, le fromage kefalograviera est un produit bénéficiant d'une appellation d'origine protégée, ce qui garantit son authenticité et sa qualité. Il est fabriqué selon des méthodes traditionnelles qui préservent la saveur authentique et la texture caractéristique de ce fromage méditerranéen.
D'un point de vue nutritionnel, c'est une bonne source de protéines et de calcium, en plus de contenir des vitamines A et B12, ce qui en fait un ajout précieux à une alimentation équilibrée. Cependant, en raison de sa teneur en sodium, sa consommation doit être modérée, surtout pour les personnes soumises à des restrictions de sel.
En Amérique latine, bien qu'il n'existe pas de terme exact pour ce fromage, il peut être classé dans les catégories de fromage grec à pâte dure ou comparé à des fromages tels que le parmesan ou le manchego affiné en raison de sa texture et de sa saveur. Cependant, il ne possède pas de synonymes directs courants dans l'espagnol de la région, c'est pourquoi il conserve généralement son nom d'origine dans les recettes.