Fromage halloumi

Fromage halloumi

321 kcal pour 100 g

Catégorie: Produits Laitiers

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 321 kcal
Protéines 22g
Glucides 2.5g
Sucres 1.5g
Lipides totaux 25g
Acides gras saturés 17g
Fibres 0g
Sodium 1100mg
Cholestérol 90mg

Vitamines et minéraux

Calcium 740mg
Folate 10mcg
Potassium 60mg
Vitamine A 150mcg
Vitamine C 0mg

Description

Le fromage halloumi est un fromage à pâte semi-dure originaire de Chypre, traditionnellement fabriqué à partir d'un mélange de lait de chèvre, de brebis et parfois de vache. Sa caractéristique la plus distinctive est sa haute résistance à la chaleur, ce qui en fait un fromage idéal pour la poêlée, le grill ou le sauté sans fondre, conservant une texture ferme et une saveur douce et légèrement salée.

En cuisine, le fromage halloumi est très apprécié pour sa polyvalence, car il apporte une touche salée et une texture agréable à des plats tels que les salades, les entrées et les recettes grillées. Son origine méditerranéenne lui confère une saveur fraîche et caractéristique qui sublime toute préparation.

Parmi ses propriétés, il se distingue par sa teneur élevée en protéines et en calcium, ainsi que par son apport énergétique, bien qu'il doive être consommé avec modération en raison de sa teneur en sodium.

En Amérique latine, ce fromage peut également être connu sous le nom de « fromage à griller », « fromage à poêler » ou simplement de « fromage halloumi », conservant son nom d'origine grâce à son prestige international.