Fromage feta allégé au basilic séché et à la tomate

Fromage feta allégé au basilic séché et à la tomate

70 kcal pour 100 g

Catégorie: Produits Laitiers

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 70 kcal
Protéines 8g
Glucides 2g
Lipides totaux 4g
Acides gras saturés 2.5g
Fibres 0g
Sodium 330mg

Vitamines et minéraux

Calcium 260mg
Folate 14mcg
Lycopène 1100mcg
Potassium 120mg
Vitamine C 12mg

Description

Le fromage feta allégé au basilic séché et à la tomate est une délicieuse variation du fromage feta traditionnel, idéale pour ceux qui recherchent une option plus légère sans sacrifier la saveur. Ce fromage est fabriqué à partir de lait de brebis ou d'un mélange de lait de brebis et de chèvre, mais avec une teneur en matières grasses réduite, ce qui le rend moins calorique et plus sain pour une alimentation équilibrée.

Originaire de Grèce, le fromage feta est un ingrédient fondamental de la cuisine méditerranéenne et a gagné en popularité dans de nombreuses régions d'Amérique latine. Dans cette version, le fromage est complété par du basilic séché, qui apporte un arôme frais et une touche herbacée, et de la tomate, qui ajoute de la saveur et une pointe de douceur naturelle, le rendant parfait pour les salades, les apéritifs et les plats légers.

Ce fromage est une bonne source de protéines et de calcium, en plus d'avoir une teneur plus faible en graisses saturées grâce à sa teneur réduite en matières grasses. Il est idéal pour ceux qui souhaitent une alimentation saine sans renoncer au plaisir des saveurs intenses, en particulier dans les recettes qui nécessitent un fromage à la texture ferme et au goût caractéristique.

Dans les pays d'Amérique latine, le fromage feta est communément appelé queso blanco ou simplement feta. Cependant, dans certaines régions, il peut également être trouvé sous des noms tels que fromage grec ou fromage salé, bien que ces termes puissent varier selon le contexte local et le type de fromage utilisé.