Fromage de chèvre frais et moelleux

Fromage de chèvre frais et moelleux

264 kcal pour 100 g

Catégorie: Produits Laitiers

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 264 kcal
Protéines 21g
Glucides 0g
Sucres 0.5g
Lipides totaux 20g
Acides gras saturés 14g
Fibres 0g
Sodium 360mg

Vitamines et minéraux

Calcium 134mg
Folate 21mcg
Potassium 132mg
Vitamine C 0mg

Description

Le fromage de chèvre frais et moelleux est un type de fromage fabriqué à partir de lait de chèvre, caractérisé par sa texture crémeuse et une saveur délicate, légèrement acidulée et fraîche. Il se distingue par le fait qu'il ne subit pas de longs processus d'affinage, ce qui lui confère une consistance douce et facilement tartinable, ce qui le rend idéal pour une utilisation dans une variété de recettes, des salades aux apéritifs en passant par les plats principaux.

Ce fromage provient des régions méditerranéennes, où l'élevage de chèvres est une tradition depuis des siècles. Actuellement, sa production s'est répandue dans de nombreuses autres régions, notamment dans les pays d'Amérique latine, où il est également très apprécié pour son arôme léger et sa polyvalence en cuisine.

Parmi ses propriétés nutritionnelles, il se distingue par sa teneur élevée en protéines facilement digestibles, une quantité plus faible de graisses saturées par rapport aux fromages au lait de vache, ainsi qu'un apport significatif en calcium et en vitamines du groupe B. De plus, étant frais, il conserve une bonne quantité de probiotiques qui favorisent la santé intestinale.

En Amérique hispanique, ce produit peut porter différents noms selon le pays. Parmi les synonymes courants, on trouve fromage de chèvre moelleux, fromage de chèvre frais ou simplement fromage de chèvre. Dans certaines régions, on l'appelle également fromage de chèvre frais pour le différencier du fromage de chèvre affiné ou sec.