Fromage bleu

Fromage bleu

353 kcal pour 100 g

Catégorie: Produits Laitiers

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 353 kcal
Protéines 21g
Glucides 2.3g
Sucres 0.5g
Lipides totaux 29g
Acides gras saturés 19g
Fibres 0g
Sodium 1240mg

Vitamines et minéraux

Calcium 528mg
Folate 20mcg
Lycopène 0mcg
Potassium 93mg
Vitamine C 0mg

Description

Le fromage bleu est un type de fromage caractérisé par la présence de veines ou de moisissures bleues ou verdâtres, résultant de la culture de Penicillium roqueforti ou de Penicillium glaucum. Ce fromage se distingue par sa saveur forte, intense et légèrement piquante, ainsi que par sa texture qui peut varier de crémeuse à friable, selon son affinage.

L'origine du fromage bleu remonte à l'Europe, avec des variétés célèbres telles que le Roquefort (France), le Gorgonzola (Italie) et le Stilton (Royaume-Uni). Ces fromages sont généralement fabriqués à partir de lait de brebis, de vache ou de chèvre, et leur processus d'affinage comprend une inoculation avec des moisissures spécifiques qui développent les veines caractéristiques.

Concernant ses propriétés, le fromage bleu est une bonne source de protéines, de calcium et de graisses saines. Il apporte également des vitamines A et B, notamment la B12. Cependant, en raison de sa teneur en matières grasses et en sodium, il est recommandé de le consommer avec modération. De plus, grâce à sa saveur prononcée, il est principalement utilisé pour apporter une touche distinctive aux salades, aux sauces, aux viandes, ou en tant qu'élément de plateaux de fromages.

Dans différents pays d'Amérique latine, le fromage bleu peut être simplement connu sous le nom de « queso azul », bien qu'à certains endroits il soit également appelé « queso de moho azul » ou « queso azul cremoso », selon la région et la variété spécifique disponible.