Fromage à la crème allégé
98 kcal pour 100 g
Catégorie: Produits Laitiers
Informations nutritionnelles (pour 100 g)
| Calories | 98 kcal |
| Protéines | 5g |
| Glucides | 2g |
| Sucres | 2g |
| Lipides totaux | 9g |
| Acides gras saturés | 5.5g |
| Fibres | 0g |
| Sodium | 300mg |
| Cholestérol | 31mg |
Vitamines et minéraux
Description
Le fromage à la crème light est un produit laitier doux et crémeux, caractérisé par sa texture lisse et sa saveur légèrement acidulée et délicate. Il est fabriqué à partir de lait et de crème, mais dans sa version light, la teneur en matières grasses est réduite, ce qui en fait une alternative saine pour ceux qui souhaitent surveiller leur alimentation sans renoncer au goût et à la texture du fromage à la crème traditionnel.
Cet ingrédient trouve son origine dans la cuisine américaine, où le fromage à la crème est devenu populaire comme produit polyvalent, idéal à tartiner, à cuisiner et à utiliser dans la préparation de desserts. Aujourd'hui, il est utilisé dans de nombreuses recettes à travers le monde, des trempettes et sauces aux garnitures et fonds de gâteaux.
Propriétés : Le fromage à la crème light est pauvre en graisses et en calories par rapport au fromage à la crème traditionnel, mais il conserve une bonne quantité de protéines et de calcium, essentiels pour une alimentation équilibrée. Sa texture crémeuse permet de l'incorporer facilement dans les préparations aussi bien froides que chaudes, apportant de l'onctuosité sans masquer les autres saveurs.
Synonymes en Amérique latine : Dans différents pays, cet ingrédient peut être connu sous le nom de fromage à tartiner allégé, fromage frais light ou simplement fromage à la crème light. Malgré les différences de nom, son utilisation et ses caractéristiques sont similaires, ce qui en fait un ingrédient de base dans de nombreuses recettes modernes et traditionnelles.