Frites surgelées coupées en gaufrette

Frites surgelées coupées en gaufrette

312 kcal pour 100 g

Catégorie: Légumes

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 312 kcal
Protéines 3.4g
Glucides 38g
Sucres 0.3g
Lipides totaux 15g
Acides gras saturés 2.5g
Trans Fat 0.1g
Fibres 3.6g
Sodium 450mg

Vitamines et minéraux

Calcium 15mg
Folate 25mcg
Fer 1.2mg
Potassium 570mg
Vitamine C 8mg

Description

Les frites surgelées ondulées sont des bâtonnets de pomme de terre précuits et congelés, découpés de manière à leur donner une texture ondulée ou bouclée sur leur surface. Ce type de coupe leur confère non seulement un aspect attrayant et distinctif, mais les aide également à mieux absorber les sauces et les assaisonnements, offrant une expérience croustillante et savoureuse à chaque bouchée.

L'origine des frites remonte à l'Europe, notamment en Belgique et en France, où elles sont devenues populaires au XIXe siècle. Aujourd'hui, les frites surgelées sont un produit largement consommé dans le monde entier, et leur version à coupe ondulée est particulièrement appréciée pour sa texture et sa présentation visuelle.

En termes de propriétés, les frites surgelées ondulées apportent principalement des glucides complexes provenant de la pomme de terre, leur ingrédient de base. Étant précuites et surgelées, elles facilitent une préparation rapide à la maison ou dans les établissements de restauration, tout en conservant une texture uniforme et croustillante après friture ou cuisson au four. Cependant, il est important de les consommer avec modération en raison de leur teneur en calories et souvent de l'ajout de sel et de graisses lors du processus de friture.

Selon la région d'Amérique latine, ces produits peuvent porter différents noms. Parmi les synonymes courants figurent : pommes de terre ondulées surgelées, pommes de terre bouclées surgelées, ou simplement frites ondulées. Dans certains pays, on les appelle aussi pommes de terre surgelées à coupe ondulée ou pommes de terre à coupe en zigzag.

Cet ingrédient est idéal pour accompagner des plats principaux, tels que des hamburgers, des viandes ou des sandwichs, ainsi qu'en guise de collation ou d'amuse-bouche, grâce à sa texture et à sa saveur qui séduisent tous les palais.