Fraises entières surgelées
32 kcal pour 100 g
Catégorie: Fruits
Informations nutritionnelles (pour 100 g)
| Calories | 32 kcal |
| Protéines | 0.7g |
| Glucides | 7.7g |
| Sucres | 4.9g |
| Lipides totaux | 0.3g |
| Fibres | 2.0g |
Vitamines et minéraux
Description
Les fraises entières surgelées sont des fraises mûres qui ont été cultivées, sélectionnées et congelées rapidement afin de préserver leur fraîcheur, leur saveur et leur valeur nutritionnelle. Ces fraises conservent leur forme entière, ce qui les rend idéales pour une grande variété de préparations culinaires où la texture authentique et le goût du fruit sont recherchés.
Elles proviennent généralement de régions au climat tempéré, où la production de fraises est abondante, comme le Mexique, la Californie (États-Unis), l'Argentine et le Chili. La congélation a lieu quelques heures seulement après la récolte afin de préserver leurs propriétés et de garantir qu'elles conservent leur rouge éclatant et leur arôme caractéristique.
Parmi leurs propriétés, elles se distinguent comme une source naturelle d'antioxydants, de vitamine C, de fibres et de minéraux tels que le manganèse. Elles sont peu caloriques et apportent une touche sucrée et légèrement acidulée à toutes les recettes. Leur utilisation en cuisine permet de savourer des fraises tout au long de l'année, quelle que soit la saison.
Dans différentes régions d'Amérique latine, les fraises peuvent également être appelées frutillas (Argentine, Chili, Uruguay), frutilla (Paraguay) ou simplement fresas dans la plupart des pays hispanophones. Quel que soit leur nom, les fraises entières surgelées sont un ingrédient polyvalent, parfait pour les smoothies, les desserts, les milkshakes, les gâteaux, les confitures et bien plus encore.