Crème fouettée sans sucre

Crème fouettée sans sucre

207 kcal pour 100 g

Catégorie: Produits Laitiers

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 207 kcal
Protéines 2.1g
Glucides 2.7g
Sucres 2.7g
Lipides totaux 22g
Acides gras saturés 14g
Fibres 0g
Sodium 45mg
Cholestérol 70mg

Vitamines et minéraux

Calcium 67mg
Folate 10mcg
Lycopène 0mcg
Potassium 85mg
Vitamine A 420IU
Vitamine C 0mg

Description

La crème fouettée non sucrée est un ingrédient laitier léger et moelleux obtenu en fouettant de la crème à haute teneur en matière grasse jusqu'à formation de pics souples, sans ajout de sucre ni d'autres édulcorants. Très appréciée en cuisine et en pâtisserie, sa texture aérienne apporte du volume et de l'onctuosité aux desserts, aux fruits, aux cafés et aux boissons.

L'origine de la crème fouettée remonte à la tradition européenne de travail avec les produits laitiers frais, notamment en France et en Italie, où elle était intégrée pour améliorer la texture et la présentation de divers plats. Aujourd'hui, c'est un incontournable de la cuisine mondiale, en particulier dans la préparation des tartes, des mousses, ou en accompagnement de fruits frais.

Concernant ses propriétés, la crème fouettée non sucrée est riche en graisses saines qui apportent de l'énergie et favorisent l'absorption des vitamines liposolubles (A, D, E et K). De plus, comme elle ne contient pas de sucre ajouté, c'est une option idéale pour ceux qui cherchent à contrôler leur apport calorique ou à réduire leur consommation de sucre.

Dans différents pays d'Amérique latine, cet ingrédient peut également être connu sous le nom de crème fouettée non sucrée, crème chantilly non sucrée ou simplement crème fouettée nature. Bien que la terminologie varie, il s'agit toujours de crème fouettée non sucrée, prête à être utilisée dans des recettes nécessitant une texture aérienne et onctueuse sans douceur ajoutée.