Crème fouettée légère

Crème fouettée légère

199 kcal pour 100 g

Catégorie: Produits Laitiers

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 199 kcal
Protéines 1.5g
Glucides 3g
Sucres 3g
Lipides totaux 20g
Acides gras saturés 13g
Fibres 0g

Vitamines et minéraux

Calcium 80mg
Folate 5mcg
Fer 0.1mg
Lycopène 0mcg
Potassium 70mg
Vitamine A 450IU
Vitamine C 0mg

Description

La crème fouettée légère est un ingrédient laitier largement utilisé en pâtisserie et en cuisine pour apporter une texture moelleuse et une touche de délicatesse aux desserts, boissons et plats sucrés. Elle est obtenue en fouettant de la crème à teneur réduite en matières grasses, ce qui la rend plus légère que la crème fouettée traditionnelle, mais tout aussi aérienne et onctueuse.

Son origine est liée à la tradition européenne, où la crème fouettée est utilisée depuis des siècles pour décorer et accompagner les recettes. La version légère est une adaptation plus contemporaine qui répond à la demande d'options moins caloriques sans sacrifier la texture ni le goût.

Parmi ses propriétés, sa teneur réduite en matières grasses par rapport à la crème fouettée conventionnelle se distingue, ce qui en fait une alternative idéale pour ceux qui souhaitent surveiller leur alimentation sans renoncer au plaisir culinaire. De plus, elle apporte du volume et de l'onctuosité, facilitant la création de desserts plus légers et plus subtils.

Dans différents pays d'Amérique latine, la crème fouettée légère est également connue sous le nom de crème fouettée light, crème chantilly légère, ou simplement crème fouettée allégée. Ces termes peuvent varier selon les régions, mais ils désignent tous ce produit crémeux, aérien et onctueux qui sublime toute recette sucrée.