Crème aigre légère à la ciboulette

Crème aigre légère à la ciboulette

118 kcal pour 100 g

Catégorie: Produits Laitiers

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 118 kcal
Protéines 2g
Glucides 4g
Sucres 3g
Lipides totaux 7g
Acides gras saturés 4.5g
Trans Fat 0g
Fibres 0g
Sodium 85mg
Cholestérol 25mg

Vitamines et minéraux

Calcium 80mg
Folate 5mcg
Fer 0.1mg
Lycopène 0mcg
Potassium 110mg
Vitamine A 300IU
Vitamine C 0.5mg

Description

La crème aigre légère à la ciboulette est un ingrédient laitier crémeux et légèrement acidulé, idéal pour apporter une touche fraîche et savoureuse à vos recettes. Il s'agit d'une version allégée de la crème aigre traditionnelle, enrichie de fines lanières ou de morceaux de ciboulette, qui apportent une subtile saveur d'oignon frais et un arôme caractéristique.

Ce produit est très populaire dans la cuisine nord-américaine et européenne, notamment dans les plats qui nécessitent une crème onctueuse mais avec une touche différente, comme les dips, les vinaigrettes, les garnitures pour pommes de terre au four, les tacos, les soupes et les sauces.

Concernant son origine, la crème aigre provient de la fermentation lactique de la crème, et la ciboulette est une herbe aromatique largement utilisée dans de nombreuses cultures pour sa saveur délicate et polyvalente.

Propriétés : La crème aigre légère à la ciboulette contient moins de matières grasses que la crème aigre traditionnelle, ce qui en fait une option plus saine pour ceux qui souhaitent contrôler leur apport calorique sans sacrifier le goût ni la texture. De plus, la ciboulette apporte des vitamines A et C, ainsi que des composés antioxydants qui peuvent contribuer à améliorer la digestion et à offrir des bienfaits nutritionnels.

Synonymes : Dans différentes régions, ces préparations peuvent porter divers noms, bien que la combinaison spécifique de crème aigre à la ciboulette soit généralement conservée. Dans certains pays francophones, elle peut simplement être connue sous le nom de crème aigre légère à la ciboulette, crème fraîche légère à la ciboulette ou crème légère à la ciboulette. Le terme « ciboulette » est le plus couramment utilisé en France, en Belgique et en Suisse, tandis qu'au Québec, on parle parfois de « ciboule » ou d'« oignon vert ».