Cranberries séchées à l'orange

Cranberries séchées à l'orange

325 kcal pour 100 g

Catégorie: Fruits

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 325 kcal
Protéines 1.1g
Glucides 82g
Sucres 65g
Lipides totaux 1.0g
Fibres 7.3g
Sodium 5mg

Vitamines et minéraux

Calcium 28mg
Folate 6mcg
Fer 0.4mg
Potassium 94mg
Vitamine C 2.4mg

Description

Les canneberges séchées à l'orange sont des canneberges rouges déshydratées qui ont été légèrement infusées ou enrobées d'essence ou de zeste d'orange, ajoutant une touche d'agrumes et de douceur qui rehausse leur saveur d'origine. Ces petits fruits ovales sont connus pour leur texture moelleuse et leur goût sucré-acidulé, rehaussé de la fraîcheur de l'orange, ce qui les rend idéaux pour une grande variété de recettes telles que les salades, les desserts, les pains, les smoothies, ou en tant que collation santé.

La canneberge est originaire d'Amérique du Nord, où elle est traditionnellement consommée pour ses propriétés nutritionnelles et antioxydantes. La version séchée à l'orange est une innovation qui combine les bienfaits des canneberges avec l'arôme et la vitamine C naturelle des oranges, faisant de cet ingrédient quelque chose de non seulement délicieux, mais aussi nutritif.

Propriétés : Les canneberges séchées à l'orange sont une excellente source de fibres alimentaires, d'antioxydants et de vitamines, notamment de vitamine C et de flavonoïdes, qui aident à renforcer le système immunitaire et à lutter contre le vieillissement cellulaire. De plus, étant déshydratées, elles fournissent une énergie rapide, ce qui en fait un complément idéal pour les recettes recherchant un équilibre entre saveur et santé.

Synonymes en espagnol d'Amérique latine : selon la région, les canneberges séchées peuvent être appelées arándanos rojos deshidratados ou simplement arándanos (bien que ce dernier terme soit également utilisé pour les fruits frais). Dans certains pays, elles sont connues sous le nom de cranberries secos ou arándanos con naranja lorsqu'il s'agit de la version aromatisée aux agrumes.