Confiture de pêches
250 kcal pour 100 g
Catégorie: Fruits
Informations nutritionnelles (pour 100 g)
| Calories | 250 kcal |
| Protéines | 0.2g |
| Glucides | 65g |
| Sucres | 60g |
| Lipides totaux | 0.1g |
| Fibres | 0.5g |
Vitamines et minéraux
Description
La confiture de pêche est un produit élaboré à partir de pêches mûres cuites avec du sucre jusqu'à l'obtention d'une texture lisse et sucrée, idéale pour tartiner sur du pain, des biscuits, ou pour accompagner des desserts. Sa saveur caractéristique, sucrée-acidulée et aromatique, apporte une touche fraîche et fruitée à diverses préparations culinaires.
La pêche, fruit à la base de cette confiture, est originaire de Chine mais s'est largement répandue dans le monde entier, y compris en Amérique latine, où elle est très appréciée dans la cuisine locale.
Parmi ses propriétés, la confiture de pêche conserve certaines vitamines de la pêche, notamment les vitamines A et C, ainsi que des antioxydants naturels qui aident à renforcer le système immunitaire. Cependant, en raison de sa teneur en sucre, il est recommandé de la consommer avec modération.
En ce qui concerne les synonymes, dans différents pays hispanophones, la confiture de pêche peut également être trouvée sous des noms tels que marmelade de pêche (dans les régions où « melocotón » est plus couramment utilisé pour désigner ce fruit) ou simplement pêche en conserve.
Cet ingrédient est très polyvalent et est couramment utilisé dans des recettes de desserts, de petits-déjeuners et de pains, apportant une saveur sucrée et fruitée qui rehausse n'importe quel plat.