Cocktail de fruits au jus

Cocktail de fruits au jus

60 kcal pour 100 g

Catégorie: Fruits

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 60 kcal
Protéines 0.3g
Glucides 14g
Sucres 12g
Lipides totaux 0.2g
Fibres 1.5g
Sodium 5mg

Vitamines et minéraux

Folate 12mcg
Potassium 150mg
Vitamine C 10mg

Description

Le cocktail de fruits au jus est un mélange de fruits assortis, généralement coupés en petits morceaux et conservés dans un jus naturel ou un sirop léger. Cet ingrédient est très populaire dans les recettes de desserts, les salades, les smoothies, et comme accompagnement de plats froids grâce à sa saveur sucrée et rafraîchissante.

L'origine du cocktail de fruits au jus remonte au besoin de conserver les fruits frais plus longtemps, en combinant plusieurs variétés pour offrir un produit pratique et prêt à l'emploi. On le trouve couramment en conserve ou sous vide, ce qui facilite son stockage et son transport.

Cet ingrédient est une excellente source de vitamines, de fibres et d'antioxydants, apportés par les différents fruits qui le composent, tels que l'ananas, la pêche, la poire, la cerise et la pêche, entre autres. De plus, étant conservé dans un jus naturel plutôt que dans un sirop lourd, il constitue une option plus saine avec moins de sucres ajoutés.

Dans différents pays d'Amérique latine, le cocktail de fruits au jus peut porter d'autres noms tels que salade de fruits au jus, fruits mélangés au sirop, ou simplement fruits au sirop lorsqu'il est conservé avec une plus grande quantité de sucre.