Babeurre sans matières grasses
35 kcal pour 100 g
Catégorie: Produits Laitiers
Informations nutritionnelles (pour 100 g)
| Calories | 35 kcal |
| Protéines | 9g |
| Glucides | 5g |
| Lipides totaux | 0g |
| Sodium | 50mg |
Vitamines et minéraux
Description
Le petit-lait dégraissé est un liquide clair et légèrement jaunâtre obtenu comme sous-produit de la fabrication du fromage. Il s'agit du lactosérum qui reste après la séparation du caillé et le retrait de la matière grasse du lait, c'est pourquoi il ne contient presque aucune matière grasse. Cet ingrédient est apprécié en cuisine pour sa texture légère et sa saveur acide et rafraîchissante, tout en apportant une agréable humidité et du moelleux aux pains, aux pâtisseries et aux autres préparations.
Le petit-lait dégraissé trouve ses origines dans la tradition fromagère européenne, même si son usage s'est répandu dans le monde entier, aussi bien dans l'industrie alimentaire que dans les recettes maison. Il est fréquemment utilisé dans la préparation de pains, de gâteaux, de crèmes et d'assaisonnements, grâce à sa capacité à améliorer la texture et à préserver la fraîcheur des aliments.
Concernant ses propriétés, il est riche en protéines de haute qualité, en minéraux tels que le calcium et en vitamines du groupe B, tout en ayant une faible teneur en calories et en étant pratiquement sans matières grasses. Ces caractéristiques en font un ingrédient idéal pour les recettes saines et pour les personnes cherchant à réduire leur apport en matières grasses sans sacrifier la saveur ni la texture.
Dans le monde hispanique, le petit-lait dégraissé peut également être connu sous le nom d'agua de queso, de suero descremado ou simplement de suero de leche, selon le pays et le contexte culinaire.