Ananas en morceaux

Ananas en morceaux

50 kcal pour 100 g

Catégorie: Fruits

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 50 kcal
Protéines 0.5g
Glucides 13.1g
Sucres 10g
Lipides totaux 0.1g
Fibres 1.4g

Vitamines et minéraux

Folate 18mcg
Lycopène 0mcg
Potassium 109mg
Vitamine C 47.8mg

Description

Les morceaux d'ananas sont de petits morceaux juteux obtenus à partir du fruit tropical connu sous le nom d'ananas (Ananas comosus). L'ananas est originaire d'Amérique du Sud, plus précisément de la région qui correspond aujourd'hui au Brésil et au Paraguay, et il a été diffusé dans d'autres parties du monde par les colons espagnols grâce à sa saveur sucrée et rafraîchissante.

Cet ingrédient est largement utilisé en cuisine pour sa polyvalence et sa saveur caractéristique. Les morceaux d'ananas apportent une touche sucrée et légèrement acidulée à une grande variété de plats, aussi bien dans les préparations sucrées que salées, notamment dans les salades, les desserts, les cocktails et les plats à base de viande ou de fruits de mer.

En ce qui concerne ses propriétés, l'ananas est riche en vitamine C et en fibres, et contient de la bromélaïne, une enzyme qui facilite la digestion des protéines. De plus, il est pauvre en calories et apporte de l'hydratation grâce à sa teneur élevée en eau.

Selon le pays, les morceaux d'ananas peuvent porter différents noms en espagnol en Amérique latine, tels que pedacitos de piña, pizcas de piña, ou simplement piña picada. Dans le contexte culinaire, tous ces termes désignent le fruit déjà coupé en morceaux faciles à manipuler, prêts à être incorporés aisément dans les recettes.