Ananas au jus
50 kcal pour 100 g
Catégorie: Fruits
Informations nutritionnelles (pour 100 g)
| Calories | 50 kcal |
| Protéines | 0.5g |
| Glucides | 13g |
| Sucres | 10g |
| Lipides totaux | 0.1g |
| Fibres | 0.2g |
Vitamines et minéraux
Description
L'ananas au jus est un ingrédient fabriqué à partir d'ananas frais qui a été épluché, coupé en morceaux et conservé dans son propre jus naturel ou dans un sirop léger. Ce produit est couramment utilisé en cuisine pour apporter une saveur sucrée et tropicale à une grande variété de recettes, des desserts et smoothies aux plats salés et sauces.
Origine : L'ananas est un fruit tropical originaire d'Amérique du Sud, plus précisément de la région englobant le sud du Brésil, le Paraguay et le nord de l'Argentine. Sa culture s'est répandue dans de nombreuses régions tropicales et subtropicales du monde, ce qui en fait aujourd'hui un ingrédient très populaire dans la cuisine internationale.
Propriétés : L'ananas au jus conserve une grande partie des propriétés nutritionnelles du fruit frais, bien qu'avec une teneur en sucres variable selon le type de conservation (naturel ou au sirop). Il est riche en vitamine C, en fibres, et contient de la bromélaïne, une enzyme qui facilite la digestion et possède des propriétés anti-inflammatoires. De plus, étant en jus, c'est un ingrédient pratique qui apporte de l'humidité et de la saveur sans qu'il soit nécessaire de préparer le fruit soi-même.
Synonymes en espagnol d'Amérique latine : Selon le pays, l'ananas peut porter différents noms, bien que « piña en jugo » soit généralement compris dans la plupart des régions. Certains synonymes du fruit lui-même incluent ananá (Argentine, Uruguay, Paraguay, une partie de l'Amérique centrale), tandis qu'en général, piña en su jugo ou piña en almíbar sont des termes utilisés sur les étiquettes et dans les recettes pour ce type de produit conservé.