Abricots en conserve

Abricots en conserve

48 kcal pour 100 g

Catégorie: Fruits

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 48 kcal
Protéines 0.4g
Glucides 12g
Sucres 11g
Lipides totaux 0.1g
Fibres 2g

Vitamines et minéraux

Folate 9mcg
Lycopène 0mcg
Potassium 259mg
Vitamine C 3mg

Description

Les abricots en conserve sont des fruits d'abricot qui ont été transformés et conservés en boîte afin de prolonger leur durée de conservation et de préserver leur saveur sucrée et onctueuse. Ces abricots sont récoltés à leur maturité optimale, pelés, coupés et légèrement cuits dans un sirop avant d'être mis en conserve, ce qui les rend idéaux pour être utilisés dans une grande variété de recettes de cuisine, des desserts aux sauces en passant par les accompagnements.

L'abricot est originaire de Chine et d'Asie centrale, et sa culture s'est répandue dans les régions méditerranéennes et en Amérique latine grâce à sa facilité d'adaptation et à sa saveur appréciée. Les abricots en conserve permettent de savourer ce fruit en dehors de sa saison naturelle.

En ce qui concerne leurs propriétés, les abricots en conserve conservent une partie des vitamines A et C, en plus d'être une bonne source de fibres et d'antioxydants, bien que leur teneur en sucre puisse être plus élevée en raison du sirop dans lequel ils sont conservés. Ils constituent une option pratique pour intégrer des fruits en cuisine et apporter une douceur naturelle aux préparations.

Dans différents pays d'Amérique latine, cet ingrédient peut également être connu sous des noms tels que damascos en conserve (Argentine, Uruguay), chabacanos en conserve (Mexique), ou simplement abricots en conserve, selon la région.